APRENDA A RESOLVER AQUELA DOR QUE PARECE "DO NADA"

Entenda que nenhuma dor surge sem uma causa. Sempre há um motivo biológico para sua presença.

Em alguns casos, aquela dor conhecida como a que surge do nada "aparentemente sem motivo" tem relação com alguma influência emocional.

No consultório, que fica na Rua Juscelino Kubistcheck, número 12 no Centro de Confresa recebo frequentemente pessoas relatando dor em todo o corpo, e quando investigamos detalhadamente percebemos que em todos os casos há uma grande influência emocional por trás dos sintomas físicos.

Hoje vou compartilhar com você 5 dores em locais diferentes e a relação delas com as suas emoções.

1. DOR DE CABEÇA: Cefaleia tensional está relacionada com as decisões que você precisa tomar. Se posicione. A tensão provoca estresse, então procure relaxar e deixar a mente mais leve.

2. DOR NOS OMBROS: Pode indicar uma sobrecarga, você não precisa carregar tanto peso sozinha(o). Além disso, evite acumular problemas, resolva-os.

3. DOR NO ESTÔMAGO: Sabe aquela situação ruim que você não “digeriu” bem? Pois é, ela pode ser a origem de uma gastrite nervosa.

4. DOR NA PARTE SUPERIOR DAS COSTAS: Procure alguém para compartilhar os seus momentos, tanto problemas como alegrias. Este pode ser um alerta de que você precisa de apoio emocional para algo.

5. DORES EM VÁRIAS PARTES DO CORPO: Nosso corpo é formado por energia. É preciso haver um equilíbrio sempre. Se você tem sido uma pessoa muito negativa, vai sofrer diversas dores e ainda diminuir a imunidade.

Fique atento aos seus sentimentos e busque/crie autocontrole sobre seus pensamentos e atitudes. Sempre que sentir alguma dor, reflita sobre o que você está vivendo ou sentindo. Faça uma autoanálise e identifique o que tem te incomodado. Se for uma dor emocional ela será resolvida, caso não seja, procure um profissional que possa te ajudar.

Envie um e-mail para a Drª Allys Selzy e reserve um tempinho na sua agenda para conhecer a Clínica e Estúdio de Pilates Fisio Fit que fica na Rua Juscelino Kubistcheck, nº 12 no Centro de Confresa.

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